根據調查顯示容易罹癌或容易老化的人，大部份都是酸性體質，因為大部份的人都喜歡吃肉，包括我也是囉！只是現在的我也會多吃菜，儘量少吃一些肉類，其實後來我也有發現，自己比較少生病了，家人或朋友都常感冒，但我卻有很強的免疫力，就算真的有點症狀，隔天就好了，但以前我的身體狀況是很爛的，除了常感冒，且只要發作就很嚴重，甚至有時還發燒不退，呈現沒有抗體的狀態，時間久了，我才知道調整飲食和作息，可以讓我的身體這麼健康，只是還不夠，因為我還有偏頭痛，每次痛起來一定都會吐，反正就是要人命，但我還在努力中 ^^
根據調查顯示容易罹癌或容易老化的人，大部份都是酸性體質，因為大部份的人都喜歡吃肉，包括我也是囉！只是現在的我也會多吃菜，儘量少吃一些肉類，其實後來我也有發現，自己比較少生病了，家人或朋友都常感冒，但我卻有很強的免疫力，就算真的有點症狀，隔天就好了，但以前我的身體狀況是很爛的，除了常感冒，且只要發作就很嚴重，甚至有時還發燒不退，呈現沒有抗體的狀態，時間久了，我才知道調整飲食和作息，可以讓我的身體這麼健康，只是還不夠，因為我還有偏頭痛，每次痛起來一定都會吐，反正就是要人命，但我還在努力中 ^^
