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燕/彥小巢
我們這一家都是寶~開心歡度每一天…
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公休~
2010
02
07
10:00
今天點心大廚說累了，老闆准假一天!! 雖說如此....... ***體重還是要秤量一下....不敢懈怠 與原始體重.....@.@=+0.1
---->> 唉ㄚ我的媽，才稍微一不注意體重又悄悄回升....HOO! ...
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我的點心廚房=PIZZA+堅果酥餅(三)
2010
02
06
10:00
我們將運用的工具--迷你烤箱來烤(脆片)餅! 若喜愛烘焙食品的同好者一定會發現~ 越小的烤箱，烤餅速度會很快；也比較不耗電唷! 不過也有個缺點~因為空間小， 所以餅乾的邊邊比較容易烤焦； 只要把邊邊用刀子修剪一下烤焦部分就行了。 可以一邊悠哉的享用低卡餅~一邊烤餅乾，亦是很棒的享受唷!! 學做烤餅之前~再來複習一下!這樣才不容易出錯~ 餅乾分為三種口感 分別為~脆片口感、蓬鬆口感、ㄉㄨㄞ泥 而三種餅乾如何區分呢?在於各人喜好與烤法相異唷! 脆片~就是很脆很硬 若桿成薄片去烤~~像一般的脆片口感~~可搭生菜沙拉或直接食用 若桿成厚片去烤~~很像煎餅的口感~~可塗上手工低卡的抹醬或放一層起士片烤 蓬鬆~~就是綿密像蛋糕一般 吃起來比較順滑綿密~感覺不出豆渣 若薄片...
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我的點心廚房=模麗甜湯+甜蜜熊(二)
2010
02
05
10:00
情人節快到了有想過要親手做個酸酸甜甜的餅乾滋味給(阿拿大)嗎? 邀請大家來吃超低卡的【甜蜜小熊餅乾】 萬萬都沒有想到； 當軟糖遇上甜餅會蹦出什麼樣的愛戀火花!(真讓人驚嘆!!) 本餅乾的製作方式能用幾個字來形容~~超簡單!~~ 可以讓您馬上吃到訂婚喜餅的FU. 【模麗甜湯=魔力甜湯】這是金星菲姐的寶貝新品唷 這甜湯的食材很高級~ 尤其是赤藻糖醇的用量超嚇人@.@ 經研究證實:赤藻糖醇是目前市面上所有代糖中熱量最低， 為人體吸收安全的糖代表。 很多人也無法理解~ 為何金星菲姐所賣商品中:滷味會很貴的原因~ 就是因為這種糖啦! 沒有額外添加任何的甜味添加劑，僅用赤藻糖醇! 連以往我們認為以前很安全的滷味其實...
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我的點心廚房=原味。包子/蔥花味。ㄉㄨㄞ餅(一)
2010
02
04
10:00
你一定也想不到電鍋竟也能蒸餅!! 像我的住處是沒有微波爐，所以電鍋也是一個很好的料理工具。 這一只電鍋是阿嬤留下來的紀念品，還是相當好用的ㄡ^^ 要製作前務必先要新了解一下@.@ 【注意事項】 (一)餅乾的乾濕程度依照個人的喜好有所不同,有的人比較喜歡軟軟的吃,有的人喜歡吃脆片,可依照自己的喜好調整 (二)烤餅須要經驗累積,烤過一兩次之後,就會習慣自己的烤箱,因此本文建議的時間僅提供參考 (三)餅泥有五種口感: 以下為餅泥貼紙標籤顏色介紹 A.紅-可口脆片~ 甜的可以放在冰淇淋上,鹹的烤已放在沙拉或是湯品裡 B.綠-負卡ㄉㄨㄞ~ 可以用電鍋蒸食,變成類似芋泥狀直接食用,也很好吃唷 C.黃-鬆軟蛋糕~ 將餅泥堆至一公分以上放置烤箱烤,...
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【引用】【低卡餅乾學習包】 終於收到囉!
2010
02
03
10:00
來自金星菲姐的一封信:
將由原本的獎品價值$2000元低卡餐自動調升級為$5000元! (內容包含~價值$2000元餅乾學習包+價值$2000元學習包+價值$1000元體驗包還有包含新品可供體驗ㄟ^Q^) 好豐富的獎品內容當然不容錯過! [零負擔餅乾產品介紹] 零負擔餅乾是烤餅充飢 裡含大量的水溶性纖維與非水溶性纖維 沒有使用麵粉 糖 有六十幾種的口味 方便零食族的體重控制者解饞 加上五種餅皮 若善用微波爐 或 烤箱 可以做出許許多多的點心 從胡椒餅 到 咖啡月餅 從咖哩餃 到 PIZZA 從多力多滋 ~乖乖 到蝦味先 從鹹酥雞 到 烤地瓜 想到的零食 都可以簡單的變出來 最重要的是裡面沒有化...
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【引用】【試用心得精選獎】黃正宜低卡餐
2010
01
22
10:00
圖友們寫的心得真的都非常棒呢~ 原訂試吃心得精選獎共有三個名額 現在小菲(黃正宜)為了感謝各位圖友的支持~ 特別增加精選獎名額唷! 因此總"共有七位圖友"可以得到價值2000元的低卡餐產品! (須自付宅配費用150元) 有興趣的朋友們可以來回顧一下【精選文章】 ***來慶賀一下吧!! 真是太 Lucky !!~^^YA~*** ...
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分享試吃黃正宜低卡餐心得^^
2009
12
14
10:00
問題一:您對此產品整體滿意度為何？ 超級滿意 問題二:黃正宜低卡餐中我最喜歡的產品是？ 百卡肉粽 問題三:食用三天後，我的體重減輕了幾公斤？ 1-2 在未獲得此試用包之前，還在神農嚐百草般地詢求各方的減重秘方呢!! 例:雞尾酒療法(藥物)、中藥調理、目前最夯的減肥糖、代餐沖泡、茶包.....等。 都未能有效控制口腹之慾，直到參加"地圖日記-黃正宜低卡餐體驗"試吃活動， 讓我從中獲得意想不到的驚奇效果~ 於日前收到體驗包種類還真玲瑯滿目， ...
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推薦:窈窕淑女的低卡瘦身餐(一)
2009
08
17
10:00
(此文引用至遠東生技營養師) 減肥飲食，絕非只食用蔬果餐、或是吃單種食物等奇怪的組合，應該是各大類食物均衡攝取，才能達到健康減肥的目的。減肥過程更應配合運動，除了增加效果以外，也可避免減輕的體重復胖。 第1項: 早餐:烤土司2片、茶葉蛋1/2個、脫脂牛奶1杯 午餐:榨菜肉絲麵(麵條1碗、榨菜絲2湯匙、肉絲2平湯匙、胡蘿蔔絲1湯匙、油2茶匙、小白菜3棵)、柳丁1個 晚餐：飯1/2碗、滷雞腿去皮1/2隻、小黃瓜炒豆干(小黃瓜片1/3碗、木耳片1朵、豆干切片2片、油1茶匙)、...
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窈窕淑女的低卡瘦身餐 (二)
2009
08
17
10:00
(本文引用遠東生技營養師)
第5項
早餐：煎蛋三明治(烤土司2片、蛋1個、油1茶匙、醃小黃瓜絲2湯匙)、脫脂牛奶1盒
午餐：迷你火鍋(冬粉1把、玉米段2段、肉片3片、劍蝦6隻、蛤仔3個、茼蒿、菠菜、香菇、金針菇、大白菜適量)、水梨1/2個
晚餐：飯1/2碗、三色肉丁(雞胸肉丁2平湯匙、大黃瓜丁1/2碗、胡蘿蔔丁1湯匙、油1茶匙)、花椰菜炒肉絲(花椰菜1碗、肉片2平湯匙、油1茶匙)、悶冬瓜1/2碗、枇杷6個or葡萄6...
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推薦:瘦身DIY 熱量1000大卡減重食譜
2009
08
17
10:00
(此文引用至遠東生技營養師) 從飲食方面減肥，最主要就是控制熱量的攝取， 慎選食物類型及份量來進食，再配合醫師或營養師的建議，想要不瘦得漂亮也難。 第一天及第四天 早餐： 低脂奶1盒200c.c、全麥吐司2片(如果吃不飽可加大番茄1顆) 午餐： 低脂奶1盒200c.c、茶葉蛋1顆、魯海帶捲1個、蘋果1個 晚餐： 1.糙米飯八分飽(熟重約150克) 2.烤里肌肉片 瘦肉片35克(約2平湯匙)/蔥、薑、醬油適量 將肉片與其他材料醃30分鐘，再置入烤箱 ...
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---->> 唉ㄚ我的媽，才稍微一不注意體重又悄悄回升....HOO! ...
我們將運用的工具--迷你烤箱來烤(脆片)餅! 若喜愛烘焙食品的同好者一定會發現~ 越小的烤箱，烤餅速度會很快；也比較不耗電唷! 不過也有個缺點~因為空間小， 所以餅乾的邊邊比較容易烤焦； 只要把邊邊用刀子修剪一下烤焦部分就行了。 可以一邊悠哉的享用低卡餅~一邊烤餅乾，亦是很棒的享受唷!! 學做烤餅之前~再來複習一下!這樣才不容易出錯~ 餅乾分為三種口感 分別為~脆片口感、蓬鬆口感、ㄉㄨㄞ泥 而三種餅乾如何區分呢?在於各人喜好與烤法相異唷! 脆片~就是很脆很硬 若桿成薄片去烤~~像一般的脆片口感~~可搭生菜沙拉或直接食用 若桿成厚片去烤~~很像煎餅的口感~~可塗上手工低卡的抹醬或放一層起士片烤 蓬鬆~~就是綿密像蛋糕一般 吃起來比較順滑綿密~感覺不出豆渣 若薄片...
將由原本的獎品價值$2000元低卡餐自動調升級為$5000元! (內容包含~價值$2000元餅乾學習包+價值$2000元學習包+價值$1000元體驗包還有包含新品可供體驗ㄟ^Q^) 好豐富的獎品內容當然不容錯過! [零負擔餅乾產品介紹] 零負擔餅乾是烤餅充飢 裡含大量的水溶性纖維與非水溶性纖維 沒有使用麵粉 糖 有六十幾種的口味 方便零食族的體重控制者解饞 加上五種餅皮 若善用微波爐 或 烤箱 可以做出許許多多的點心 從胡椒餅 到 咖啡月餅 從咖哩餃 到 PIZZA 從多力多滋 ~乖乖 到蝦味先 從鹹酥雞 到 烤地瓜 想到的零食 都可以簡單的變出來 最重要的是裡面沒有化...
圖友們寫的心得真的都非常棒呢~ 原訂試吃心得精選獎共有三個名額 現在小菲(黃正宜)為了感謝各位圖友的支持~ 特別增加精選獎名額唷! 因此總"共有七位圖友"可以得到價值2000元的低卡餐產品! (須自付宅配費用150元) 有興趣的朋友們可以來回顧一下【精選文章】 ***來慶賀一下吧!! 真是太 Lucky !!~^^YA~*** ...